Membagi waktu
adalah hal yang tidak mudah dilakukan, banyak teori dan tips yang bisa
pelajari. Tapi pada kenyataannya itu tidak semudah membalikkan telapak tangan. Membagi
waktu antara karir dan keluarga adalah
hal yang tidak mudah kita lakukan. Dengan semua kesibukan dan juga rutinitas
sehari – hari terkadang melupakan interaksi dengan anak – anak. Tapi kita harus
ingat, hal ini merupakan hal terpenting buat mereka apa lagi saat awal masa
perkembangan dan pertumbuhan mereka. Dengan kedekatan sejak usia dini hal ini
akan mempererat hubungan antara kita orangtua dan juga anak – anak. Dimana nantinya
kedekatan ini akan membentuk rasa percaya diri mereka terhadap kita sebagai
orangtua.
Dalam membentuk
kedekatan antara anak dan orangtua, perlu usaha dan kerja keras untuk hasil
yang baik. Di sela – sela kesibukan dan juga aktivitas anak – anak yang sudah
mulai bermain atau sekolah, mungkin pertemuan kita dengan mereka hanya sebentar
tapi teruslah berusaha menyisihkan waktu untuk mereka. Walaupun hanya sebentar
tapi bila dilakukan dengan sering dan juga dengan kualitas yang baik akan
membentuk kedekatan yang erat. Adapaun kebiasaan yang bisa dilakukan untuk
mempererat hubungan dengan anak – anak diantaranya :
- Peluk anak minimum 12 kali sehari
Memeluk anak
bukan hanya tanda sayang semata tapi hal ini juga bisa mempererat hubungan anak
dan orangtua. Peluklah anak kita di pagi hari sebelum kita berangkat kerja,
saat ketemu pulang kerja, sat sebelum anak tidur dan di sela-sela waktu antara itu.
Kedekatan fisik seperti ini akan membantu anak untuk bisa lebih terbuka dengan masalahnya
kepada kita sebagai orangtua.
- Matikan semua gadget saat berinteraksi
Gadget di
era sekarang selain membuat mudah komunikasi disisi lain juga terkadang membuat
jarak dengan keluarga jadi jauh. Kadang kita merasa cukup komunikasi dengan
gadget padahal kontak langsung, bicara secara langsung, bicara dari hati ke
hati akan lebih mempererat hubungan. Jika ingin lebih dekat dengan anak,
simpanlah sesaat gadget dan fokuskan semua perhatian kita pada anak. Bermainlah
bersama mereka, buat mereka tertawa saat bermain. Twmani saat mereke mengerjakan tugas rumahnya. Jangan sampai waktu bermain
bersama mereka terganggu oleh gadget. Karena membuat anak tertawa saat bermain
akan menstimulasi terbentuknya hormone endorfin dan dan oxytosin. Dengan memusatkan
perhatian pada mereka, mereka akan selalu ingat bahwa dirinya di anggap penting
oleh orangtuanya dan juga hal ini akan menghilangkan rasa gelisahnya saat kita
meninggalkanya seharian.
- Beri nama kesayangan kepadanya
Memanggilnya
dengan nama kesayangan kita pada mereka bukan hanya akan membuat mereka merasa
di sayang dan dicintai, tapi juga akan memberi makna istimewa pada mereka. Mereka
akan merasa istimewa di mata kita orangtuanya.
- Biarkan dia mengekspresikan emosinya
Meluapkan emosi
bukan hanya berlaku pada orang dewasa, anak – anak juga perlu dan ini baik
untuk perkembangan emosi mereka. Ketika mereka menangis, biarkan mereka menangis
dan meluapkan emosinya sampai mereka tenang kembali. Setelah itu mereka akan
tenang dan juga kooperatif.
- Dengarkan dan berempati
Saat anak
berbicara adan bercerita, dengarkanlah dan berilah respon. Begitu juga ketika mengeluh, dengarkanlah semua apa yang mereka katakan.
Berempatilah dan jadilah pendengar yang baik untuk anak kita. Biasakanlah kita
melihat segala sesuatu dari sudut pandang anak, pahami kenapa mereka bertindak
seperti itu yang terkadang membuat kita jengkel. Lama kelamaan akan membuat
kita menjadi tidak cepat emosi saat kesal. Dan yang tidak kalah penting adalah
selalu ada saat dia membutuhkan. Jika merasa bahwa waktu kita buat mereka
sedikit, saat mereka membutuhkan berusahalah selalu ada buat mereka. Selelu focus
saat bersamanya.
Itulah beberapa
kebiasaan sehari – hari yang bisa kita lakukan untuk lenih mempererat hubungan
sengan anak. Anak – anak adalah amanah dan sumber kebahagiaan, buatlah selalu
mereka tersenyum dan bahagia. Tak ada yang palin indah di dunia ini selain
melihat mereka sehat selalu, tersenyum dan bahagia.
Sumber Referensi :
http://1health.beritasatu.com
http://1health.beritasatu.com

Gadget trkadang emg jd racun ya mba..saya masi sering tergoda pegang gadget kalo sama anak hiks
ReplyDeleteiya mba saya juga :) mksh yaa udh mampir :)
Delete